『【上田式】腰痛革命プログラム』と「首」は現代日本人の不調の盲点だった！
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今日のニュース：「首」は現代日本人の不調の盲点だった！
... 背中がこる・痛む、腰痛に悩まされている、頭痛がある......。 ... しかし、慢性的に症状が続いているようなら、「単なる」や「たかが」と考えてしまうことは危険です。 ...
…つづき
(この記事はYahoo!ニュース BUSINESS（SBクリエイティブOnline）から引用させて頂きました)
て事で、あとはぐうたら日記です。
読み飛ばして下さい^^;
きょうの朝しょくは炊きたてのササニシキと焼き鮭。
生まれて良かったって思えます、いつもどおりだけどね。
うん、今日もこれで力一杯仕事に打ち込めます。
でも、週に１回はパンも良いかも(^^)
さて本題。特に物販系アフィリエイトなら嵌る人が多いのが
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とか、画像のaltタグ入力を忘れるなと言いますが、結果的には
記事内容、つまりコンテンツです。本質を見失わないように。
で、今日の昼食は、楠町のさとに
て食べました。店員さんが明るいですからね。カツ丼とグレープフルーツジュース。値段の割に美味しいんですよ。
西尾くんもたまに来るそうです。
えーっと、それから大人気の通販比較なのですが、
何となく楽天が
安いでしょう。商品の詳細は１度ご確認下さい。
ていうかいつもどおりラクテンは安定していますね。
さて、本日の夕飯は、上ロースととんこつラーメン。
オプションはセブンのショートケーキ。食べ過ぎかしら？そんなわけで、
今日はここまで。お疲れ様でした。
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今日のニュース：業界初のつかむ技術を搭載した30万円のマッサージチェア
... 自動コースも搭載し、「全身疲労回復/全身集中/肩疲労回復/腰疲労回復/ストレッチ」の5つから選べる。 また、温風で背中全体をじんわり温める「温浴背ヒーター」も搭載。 ...
…つづき
(この記事は産業（Impress Watch）から引用させて頂きました)
て事で、あとはぐうたら日記です。
読み飛ばして下さい^^;
今日もあさごはんはあきたこまちとさばの味噌煮。
何ていっても
いつもどおりだけどね。
うす！これで今日も気合満点でビジネスが出来るってもんです。
あ、でも休みの日は牛乳もいいよね。
では、ネットビジネスのことを。情報商材でもその他でも、意識し過ぎてしまう人が多いのが
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とかstrongタグやbタグを使えとか言いますが、どうのこうの言っても
全て都市伝説ですから。惑わされないように。
で、本日のお昼は、岡野町のサイゼリアに
よりました。職場から近いからね。チーズバーグランチとカルピスソーダ。これが美味しいんです。
麻生さんもここが好きみたい。
あ、そうそう、大好評の最安値情報の部分なんですけど、
経験の話で言うとヤフーショッピングが
買いやすいです。在るか否かは１度ご確認下さい。
でも。。。やっぱヤフオクは侮れないですね。
さて、本日の晩御飯は、レバーと味噌ラーメン。
食後のデザートとしてスリーエフのチョコレートケーキ。だって、食べたかったんだもん^^;そんなわけで、
本日の業務はこれにて終了。アディオス
『【上田式】腰痛革命プログラム』と新井良にファンから入浴剤「ありがたい」
どもども！こんにちは。
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今日のニュース：新井良にファンから入浴剤「ありがたい」
... チーム屈指の人気者の元には、腰の状態を心配するファンから入浴剤などが送られてくるという。「こういうストレッチがいいですよ、といった手紙もあるんです。 ...
…つづき
(この記事は野球（日刊スポーツ）から引用させて頂きました)
て事で、あとはぐうたら日記です。
読み飛ばして下さい^^;
今日の朝ごはんはさとうのごはんとさんまのみりんぼし。
何ていっても
いつもどおりだけどね。
きょうも力一杯しごとにうちこめます。
まあ週に２回はパンもありがたいです^^
では、ネットビジネスのことを。物販もその他でも意識し過ぎてしまう人が多いのが
ＳＥＯ。自作自演は全て無効
とか、更新頻度が最も重要と言いますが、どうのこうの言っても
全て都市伝説ですから。惑わされないように。
さて、今日の昼食は、楠町のバーミヤンに
て済ませました。雰囲気が凄く好きなんです。ジャンバラヤとグレープフルーツジュース。ほっとする時間です。
時和さんも美味しいって言ってました。
で、通販比較の件なんですけど、
今日もヤフオクが
安いと言えます。あるか無いかは不明ですが・・・
しかし、アマゾンは安定しています。
さて、本日の晩御飯は、牛タンと塩ラーメン。
食後のスイーツはコミュニティストアの酒まんじゅう。食べ過ぎかしら？つーことで、
今夜はここでお別れです。ではまた明日！
『【上田式】腰痛革命プログラム』と座りすぎ＆姿勢を診断して腰痛予防
おはようございます。
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今日のニュース：座りすぎ＆姿勢を診断して腰痛予防
... 座り過ぎによる腰痛は悩ましい問題。そんな人に頼もしい商品 ... ユーザーに立ち上がるように通知したり、ストレッチを行うようにアドバイスもしてくれる。「ストレスレベル ...
…つづき
(この記事はIT総合（web R25）から引用させて頂きました)
て事で、あとはぐうたら日記です。
読み飛ばして下さい^^;
けさの食事は炊きたてのササニシキとたくあん。
まじ美味しいっす、ハズレ無しっす(^^)
うん、今日もこれでげんき一杯にビジネスに向かえます。
あ、でも休みの日は菓子パンでも良しです^^
じゃあ本題。メルマガ以外のアフィリなら正攻法がなかなか見つからないのが、
ＳＥＯ。バックリンクの数
とかテンプレートが大事とか言いますが、結果的には
グーグル様の気分次第ですから(笑)踊らされないように。
さて、今日の昼食は、北幸町のガストに
したんです。駐車場が入り易いですからね。ハンバーグランチとコーラフロート。私のおススメです(＾＾)
矢島さんもファンだそうで。
あ、そうそう、通販比較の件の部分ですが、
何となくヤフーショッピングが
良いと言えます。商品の詳細はご確認下さい。
ていうかいつもどおりアマゾンは安いですよねえ。
ちなみに、今日のディナーは、かしらと塩ラーメン。
オプションのデザートはマルキョウのチーズケーキ。食べ過ぎかしら？そんなわけで、
本日の更新はこれにて終了。お疲れ様でした。
『【上田式】腰痛革命プログラム』と舞台『セブンフレンズ セブンミニッツ』記者発表会、大久保聡美が意気込みを語る
おはようちゃんです。
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今日のニュース：舞台『セブンフレンズ セブンミニッツ』記者発表会、大久保聡美が意気込みを語る
... 梅田悠「今年の初めにギックリ腰をやっているので、ストレッチをしながら頑張っています。でもみんな元気モリモリで若いなと客観的に思いながら混じっています」。 ...
…つづき
(この記事はエンタメ総合（リアルライブ）から引用させて頂きました)
て事で、あとはぐうたら日記です。
読み飛ばして下さい^^;
きょうの朝しょくはこしひかりの炊きたてと焼きししゃも。
なんつっても日本人だからっすね^^
これで今日もげんき一杯に仕事をやっつけれそうです(^^)
あ、でも休みの日はコーヒーだけでも良いかも。
さて本題。アマゾンでも楽天アフィリでも常に気にしてしまう
検索エンジン対策。ｈ１ｈ２タグ
とかキーワードの近接度が重要とか言われていますが、実際には
記事内容、つまりコンテンツです。本質を見失わないように。
で、今日のランチは、岡沢上のココスに
決めました。駐車場が入り易いですからね。あんかけチャーハンとアップルジュース。ここでしか味わえないです。
時和さんもよく来るって言ってます。
えーっと、それから好評をいただいている比較サイトなんですけど、
さすがに今日は楽天が
安いと言えます。対象アイテムの詳細はご確認下さい。
しかし、いつもラクテンは安定していますね。
ちなみに、今日の晩御飯は、上タン塩とわかめスープ。
オプションのデザートはファミリーマートのモンブラン。食べ過ぎかしら？はい、そういうわけで、
今日の記事更新はここまで。ではまた。
『【上田式】腰痛革命プログラム』と2年半の摩天楼生活で、イチローがヤンキースの面々に見せた“流儀”
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今日のニュース：2年半の摩天楼生活で、イチローがヤンキースの面々に見せた“流儀”
... 器具を使いながらのストレッチなどで入念に体の手入れを行う。それが終わると自分のロッカーの前に腰を掛けながら20～30分間、目をつぶって瞑想（めいそう）にふけるんだ。 ...
…つづき
(この記事は産業（Business Media 誠）から引用させて頂きました)
て事で、あとはぐうたら日記です。
読み飛ばして下さい^^;
けさのごはんはひのひかりとお味噌汁。
なんてったって美味しいっす(^^)
これにて本日も気力満点で仕事に臨めます。
あ、でも休みの日はサンドイッチもいいね。
さて、ビジネスの話。物販でも楽天でも何かと話題にあがるのが
アクセスアップ戦術。自作自演は全て無効
とかアンカーテキスト付近のキーワードも大事とか言いますが、所詮は戯言。実際には
全て都市伝説ですから。惑わされないように。
で、本日のお昼は、楠町のさとに
決めました。職場から近いからね。チーズバーグランチとエスプレッソ。絶対イチオシ！です。
矢島さんも同意見です。
えーっと、それから安いとこ探す企画なのですが、
どちらかというとヤフーオークションが
良いと言えます。対象商品の在庫・納期はご確認下さい。
でもやっぱりアマゾンは安定しています。
さーて、今日の御褒美、ばんごはんは、上ロースと味噌ラーメン。
そしてデザートはイオンの酒まんじゅう。ちょっとやり過ぎかも^^;そんな感じで、
今日はここまで。アディオス
『【上田式】腰痛革命プログラム』とドライバー必読！渋滞や長時間ドライブ時のコリ解消法
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今日のニュース：ドライバー必読！渋滞や長時間ドライブ時のコリ解消法
... 腰と背中上部のストレッチ1．足を腰幅に開き、腕が床と平行になるように、胸の前で手を組む。2．ひざを軽く曲げ、息を吸ってはきながら ...
…つづき
(この記事は社会（＠ＤＩＭＥ）から引用させて頂きました)
て事で、あとはぐうたら日記です。
読み飛ばして下さい^^;
今日の朝ごはんはあたたかいおコメとさばの味噌煮。
これ、最高です。
ほっとしますよね。
よっしゃ、今日もげんきいっぱいにしごとがはかどりそうです。
ただ、二日酔いの日は菓子パンでも良しです^^
さて、ビジネスの話。物販も情報商材でも意識し過ぎてしまう人が多いのが
アクセスアップ。パンダとかペンギン
とかstrongタグやbタグを使えとか言いますが、所詮戯言、最終的には
サイトのコンテンツですからね。注力部分を履き違え無いように。
さてさて、今日のおひるは、三ツ沢下のびっくりドンキーに
決めました。営業所のとなりですからね。ペッパーソースバーグとマンゴージュース。今のマイブームです。
神崎さんも同意見です。
で、通販比較の件の部分ですが、
経験の話で言うと楽天が
買いやすいです。アイテム詳細は１度ご確認下さい。
でも案の定Amazonは品揃えが良いですね。
さてさて、お楽しみの夕飯は、上ミノとクッパ。
オプションのデザートはファミマのみたらしだんご。一体何カロリーだろ・・・な、わけで、
今日の更新はこれまで。バイバイキーン♪
『【上田式】腰痛革命プログラム』とドライバー必読！渋滞や長時間ドライブ時のコリ解消法
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... 腰と背中上部のストレッチ 1．足を腰幅に開き、腕が床と平行になるように、胸の前で手を組む。 2．ひざを軽く曲げ、息を吸ってはきながら ...
…つづき
(この記事はYahoo!ニュース BUSINESS（＠ＤＩＭＥ）から引用させて頂きました)
て事で、あとはぐうたら日記です。
読み飛ばして下さい^^;
朝ご飯はさとうのごはんとあじのひもの。
生まれて良かったって思えます、ハズレ無しっす(^^)
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昨日と変ってアマゾンが
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さて、本日の夕飯は、カルビとアツアツのクッパ。
トドメとして(笑)サークルｋサンクスのアイスクリーム。カロリーが気になるなあ。な、わけで、
今夜はここでお別れです。アディオス
『【上田式】腰痛革命プログラム』とＩＫＥＡで「お泊まり」してみた！ 「サラリ君」の西村宗氏に同行
おはようちゃんです。
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今日のニュース：ＩＫＥＡで「お泊まり」してみた！ 「サラリ君」の西村宗氏に同行
... 「あおむけで寝た際に腰の下に隙間がないようなマットが理想」といっ ... 知識を持つ店員による快眠に導くストレッチやツボの指圧などのレクチャーが行われた。 ...
…つづき
(この記事は経済総合（SankeiBiz）から引用させて頂きました)
て事で、あとはぐうたら日記です。
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けさの食事はササキニキのごはんと焼きサケ。
これ、ほんと良いです。
日本人だしね。
これにて本日も力一杯仕事をこなせそうです。
いやでも、たまにはパンもありがたいです^^
ということで、ビジネスの話題。物販でも楽天でも意識し過ぎてしまう人が多いのが
アクセスアップ。パンダとかペンギン
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さて、今日のおひるごはんは、岡野町のジョナサンに
立ち寄りました。いつも空いてるからね。カレーライスとオレンジジュース。これが美味しいんです。
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昨日と変ってヤフオクが
良いと言えます。商品の在庫有り無しは不明ですが・・・
それにしてもアマゾンは安いですよねえ。
さて、本日の夕飯は、カルビとクッパ。
オプションはサンクスのバームクーヘン。贅沢しちゃったなあ。そんなわけで、
本日の役目は完了です。さようなら。
『【上田式】腰痛革命プログラム』とわずか1分で目もとパッチリ！？ モテ目になれる美眼エクササイズを試してみた！
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今日のニュース：わずか1分で目もとパッチリ！？ モテ目になれる美眼エクササイズを試してみた！
... エクササイズ3 肩、首、腰がラクになる「プルプルシェイク」 体の要所 ... 6目ヂカラアップ「ホットアイスストレッチ」（温タオル×目のエクササイズ）と、内から外から頭の中 ...
…つづき
(この記事はエンタメ総合（ダ・ヴィンチニュース）から引用させて頂きました)
て事で、あとはぐうたら日記です。
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けさのごはんは冷ご飯と焼き海苔。
やっぱり良いです、
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ということで、ビジネスの話題。物販も情報商材でもついハマりすぎてしまうのが、
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今日はここまで。さようなら。
